俗語說的好~人非聖賢豬哥難免~
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商品訊息簡述:
登山步道可護眼情色按摩 防3C產品傷視力
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】為防止孩童暑假過度使用3C產品,北市規劃「護eye親山步道」!北市府衛生局與工務局規劃了12條「護eye親山步道」,不僅鄰近捷運、公車站,且設有「護眼拓印點」,鼓勵孩童畫下「暑假最厲害的護眼戶外活動」。北市衛生保健科科長黃國忠呼籲,孩童應於每日戶外活動2小時,有助保護視力,另外,家長應定期帶孩子接受視力檢查,延緩近視度數增加或罹患近視。
根據106年台大「兒童青少年視力監測調查」結果顯示,從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣,且超過4成幼稚園孩童使用手機,若使用時間達1小時以上,將增2倍近視風險。目前台灣幼兒園近視盛行率約10%左右,幼童近視問題嚴重。
「戶外活動已被證實能延緩近視的發生及度數惡化。」北市衛生局黃世傑局長表示,為鼓勵民眾帶孩子從事戶外活動,衛生局結合工務局自130條登山步道中,擇出12條具備適合親子同行的親山步道,規劃為「護eye親山步道」。北市大地工程處處長池蘭生指出,其中鄰近捷運站的步道有9條,皆設有「親山步道指標」導引前往登山口,重要路口也有方向指示牌,提供導引服務。
「暑假是學童接觸3C產品與視力惡化高峰期。」北市府衛生保健科科長黃國忠強調,除了落實「睡滿8小時」、「吃蔬果均衡飲食」、「看電視、玩電腦少於2小時」、「戶外活動2小時」及「用眼30分鐘休息10分鐘」等規律生活之外,其中「戶外活動」是有效控制近視度數產生及惡化的保護方式。此外,活動時可避開強烈陽光照射時段,若紫外線太強時,建議戴遮陽帽或太陽眼鏡,並補充水分。
黃世傑提醒家中有2至4年級學童的家長,可以利用暑假,帶孩子持「護眼護照」到臺北市衛生局合約眼科醫療院所,接受免費專業視力檢查,若經檢查後發現近視,須遵照眼科專科醫師指示,接受追蹤及後續矯治,並改善用眼習慣以避免視力惡化。
中職預熱明星賽 球星記者會開投2018推薦最新款按摩棒
: 【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】為明星賽的五項戰技暖身,中職4球星將記者會現場化身成天母棒球場,穿著球衣丟樂樂棒球(Tee Ball)、比拚投準大賽!中職明星賽五項戰技的預告記者會於14日邀請中職各隊的年輕球星出席,介紹明星週場內的五項戰技及場外的棒球市集,為7月7、8日的明星週預熱。
中職正式公佈本季明星賽藏很久的五項戰技內容,包含全壘打大賽、投準大賽、跑壘大賽、我是速球王及超級雷射肩,並邀請統一7-Eleven獅隊郭阜林、Lamigo桃猿廖健富、富邦悍將陳凱倫及中信兄弟吳明鴻自評五項戰技的戰力。
郭阜林自評全壘打滿分,但對自己的投準最沒信心,他表示,傳一壘都常傳偏,練習時當喂球投手投偏更是家常便飯,同屬明星白隊的吳明鴻則表示,自己全壘打很低分,他笑說,「反正打不出去就求安打型。」紅隊的陳凱倫及廖健富則是對投準都深具信心。
4球星也在記者會上的投準趣味競賽中小試身手,最後贏家果然是以優秀防守出名的陳凱倫,他投第一球就擊中目標物,成為唯一命中的投準冠軍。對於沒投準的結果,其他3人都認為樂樂棒球太輕,陳凱倫則開玩笑表示是控球的問題,引來全場笑聲。
球員們也分別介紹本次場外有吃有玩的棒球市集,郭阜林推薦大人、小孩都能同樂的棒球體驗區;陳凱倫推薦名額限量的舞台區,能與球員和啦啦隊近距離接觸;廖健富推薦遊戲體驗區,包含高科技的VR體驗以及內有棒球周邊限量商品的扭蛋機;吳明鴻則推薦美食攤位區,其中有造型獨特的美食胖卡車,能滿足想邊看球邊嚐美食的球迷。
今年首日(7月7日)的明星對抗賽售票將分4區,票價由500到800元,翌日的五項戰技賽則是不分區,票價一律500元。為滿足想兩天都參與的球迷,中職也推出限量1500套的早鳥票,1100元包下兩天的賽事;早鳥票將於15日中午開搶、一般票將於21日中午開賣。
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